Apaiser les tensions, en soi et dans ses relations, en clarifiant ses fonctionnements, ses ressentis, ses émotions, ses désirs

Un mal-être difficile à nommer, un événement de vie douloureux, des relations tendues, des pensées ou des comportements qui nous échappent…
Ces souffrances résultent souvent de mécanismes de protection psychique et émotionnelle, lesquels sont parfois en place depuis longtemps. Ca « tient » — jusqu’au point où l’on ne veut plus continuer ainsi.
Chercher une solution, consulter des sites de thérapeutes, c’est déjà faire un pas décisif vers soi, et vers le changement.
La psychothérapie humaniste
En psychothérapie humaniste l’homme est considéré dans l’interaction de toutes ses dimensions physique, émotionnelle, cognitive, sociale et spirituelle*
Selon ce courant, l’état naturel de l’être humain est d’être en lien et en harmonie avec soi, les autres et la vie. Lorsque nous sommes blessés, nous mettons naturellement en place des mécanismes de réparation intérieure qui, s’ils fonctionnent un temps, peuvent finir par nous limiter et être source de désordres, de désirs conflictuels, de relations difficiles, de symptômes. Ceux-ci engendrent de nouvelles souffrances qui saturent notre système de réparation. Une grande partie de notre énergie peut être détournée par ces efforts souvent inconscients.
La psychothérapie humaniste vise à l’harmonie entre les différentes parties de soi, ainsi qu’entre soi et son environnement. Mais, cette fois, de façon adaptée, dans le respect de notre écologie intérieure. Le potentiel et l’énergie visent à être rétablis et devenir source de satisfactions authentiques.
Je vous propose une psychothérapie humaniste intégrative, fondée sur la psychologie de Paul Diel, enrichie d’autres approches.
Une psychologie de l’ici et du maintenant, mais aussi des profondeurs — là où se trouvent l’origine des dysfonctionnements, les forces animantes de l’être, son âme et le sens de sa vie.
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*Le Pentagramme de Ginger
Je vous accueille
Dans un cabinet à Paris dans le 19ème arrondissement (Pyrennées, Jourdain, Buttes Chaumont) : Un lieu intime, fait pour la connexion, la confidentialité et la sécurité des paroles échangées.
A distance : Si vous n’habitez pas Paris, ou si vous ne pouvez ponctuellement pas vous déplacer, je vous offre, en visio ou au téléphone les mêmes atmosphère et sécurité du cabinet.
Une demande de rendez-vous ou une simple question ? Contactez-moi par téléphone, SMS ou mail. Nous pourrons convenir, si vous le souhaitez, d’une première séance de découverte.

Je suis psychopraticienne, formée à l’IFPM, agréée par la FF2P (Fédération française de psychothérapie et de psychanalyse).
Ma pratique analytique est fondée sur La psychologie de Paul Diel et d’autres approches du courant humaniste.
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